【求助】请教一个建FTP服务器的问题

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本人所在公司固定IP、100M光纤接入，连网服务器的操作系统是Windows 2000 Server，双网卡：一网卡绑定外网IP（221.239.*.*）；另一网卡绑定内网IP（192.168.1.254），绑定外网IP的网卡设置了“Internet连接共享”，内部机器通过此服务器上网，本人机器的操作系统是CentOS 4.1，IP（192.168.1.177）。本人想用自己的机器建一个对外的FTP服务器，请问各路高手，本人应该怎样实施？（本人为公司的网络管理员，有对服务器的绝对管理权，但不能在其上建服务器，只能在自己的机器上建一个了。）